最近不少朋友聊起 Vibe Coding 和多 Agent 并发，实际跑起来很容易变成自己同时盯着四五个终端来回切窗口——窗口开得越多，人反而越像救火客服。

我现在稳定跑下来的一套并发工作流很简单，核心是人只跟一个 Master Agent 对话，让 Agent 去管理 Agent：

1. 网页 Deep Research：先在 ChatGPT / Claude / Gemini 网页端把外部方案和约束摸透，导出原始 deep_research.md。
2. Master 协同收敛：把原始调研交给单个 Master Agent，只跟它讨论核心取舍，由它生成并维护 prd.md、decisions.md 和 dod.md，不手写繁琐文档。
3. 模型分工与闭环验收：Master 按本机可用工具和模型能力，在独立 Git Worktree 里并发拉起 Sub-Agent；常规分歧查文档自决，真缺口才升级找人拍板，最后统一按 dod.md 验收合并。

下面是用 Joplo 做的完整可交互演示，直接点播放即可：